Regola per la produttività: 90-90-1

Regola del 90-90-1: la tecnica migliore per incrementare la vostra produttività.

Ciao a tutti oggi vorrei presentarvi una tecnica per dare un boost incredibile alla vostra efficienza ed efficacia, in altre parole: alla vostra produttività.

Innanzitutto cerchiamo di capire perché si chiama così.

• il primo 90 rappresenta i giorni
• il secondo 90 il tempo in minuti
• l’1 rappresenta il numero di attività

Riorganizzando il concetto in maniera comprensibile:

Focalizzarsi per 90 giorni, 90 minuti al giorno, su di una sola attività.

La regola prescrive inoltre che i 90 minuti dovrebbero essere concentrati nella fase più produttiva della nostra giornata, per esempio la sera o la mattina presto. Sarebbe opportuno inoltre che ci si focalizzasse solamente sull’attività target della nostra challenge, disconnettendosi dunque da qualunque altra fonte di distrazione.

Perché è efficace?

Quali sono i vantaggi di questa tecnica? Semplice, dovendo ritagliare un momento specifico per la nostra attività saremo più concentrati e produttivi in quanto sapremo esattamente cosa fare e quanto tempo avremo a disposizione per ottenere l’obiettivo giornaliero.

In quest’ottica può essere utile tenere traccia della progressione ed organizzare l’attività del giorno successivo la sera prima, in modo tale da svegliarsi sapendo già cosa fare e poter iniziare immediatamente a lavorare.

Perchè 90 giorni?

La risposta è semplice, perché così il nome della tecnica suona molto meglio.

Scherzi a parte…

la durata deriva dal fatto che

Per molte attività è necessario un tempo piuttosto lungo prima di poter iniziare ad apprezzare dei risultati.

Quindi secondo questa tecnica il tempo minimo per cui dovreste focalizzarvi sull’attività è 90 giorni. Ovviamente se riuscite a raggiungere il vostro obiettivo prima della scadenza dei 90 giorni tanto meglio per voi, avrete più tempo da dedicare ad altre attività, o potreste decidere di iniziare immediatamente a focalizzarvi su una nuova challenge!

Vi lascio con questo video in inglese che può darvi ulteriori spunti!